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테니스 엘보우(tennis elbow)라고도 불리는 외측상과염(lateral epicondylitis)은,

'손가락과 손목의 신전(extension)을 담당하는 근육들'의 기시부(origin)에

염증(inflammation)이 발생하는 것입니다.

 

골퍼스 엘보우(golfer's elbow)라고도 불리는 내측상과염(medial epicondylitis)은,

'손가락과 손목의 굴곡(flexion)을 담당하는 근육들'의 기시부에

염증이 발생하는 것입니다.

 

손가락과 손목은, '일상생활에서 사용되는 빈도'가 매우 높기 때문에,

외측상과염과 내측상과염의 재발률이 상당히 높은 편입니다.

 

 

하지만, 재발률을 낮출 방법이 전혀 없는 것만은 아닙니다.

 

"외측상과염과 내측상과염에 관련된 근육들은 '상완골의 외측상과(lateral epicondyle of humerus) 또는 상완골의 내측상과(medial epicondyle of humerus)에서 기시(origin)하여 손(hand)에 정지(insertion)하는 다관절 근육(multi-joint muscle)'이기 때문에, 능동 불충분(active insufficiency)과 수동 불충분(passive insufficiency)의 영향을 받습니다.

 

그러므로 외측상과염과 내측상과염의 재발률은,

견갑대의 정렬 상태(alignment of shoulder girdle)에 따라서 차이가 나게 됩니다.

 

그래서 외측상과염이나 내측상과염을 치료할 때에는,

반드시 견갑대의 정렬 상태까지 고려함으로써 재발률을 최대한 낮추도록 노력해야 합니다."

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